Ko ljudje slišijo izraz aromaterapija, si največkrat predstavljajo, da je to vse, kar diši – od dišečih svečk in osvežilcev zraka do aromatičnih masaž in drugih komercialnih proizvodov.
Če si ljubiteljica zelenega čaja, se boš posebej razveselila tega recepta. Navdih zanj sem dobila ob gledanju fotografij s Šri Lanke, kjer sem pred štirimi leti obiskala plantažo zelenega čaja.
Čokolada je vedno hit, tudi v kozmetiki! Luksuzni velnesi po vsem svetu ponujajo prvovrstne čokoladne tretmaje: maske za telo, vroče čokoladne kopeli, pilinge, obrazne maske. Čokolada vzbuja čute, nas spomni na otroštvo in sprošča hormone sreče!
Čeprav sem ljubiteljica cvetnih in lesnih vonjev, so me letošnjo zimo popolnoma očarali iglavci. Naše stanovanje diši po smreki, jelki, boru, cemprinu (Pinus cempra) in koloradskem boru (Pinus edulis), ki sem ga prinesla iz ZDA. “V moji sobi diši kot v gozdu”, navdušeno poroča moj sin, ki sem mu morala priskrbeti “osebni” difuzor.
Ideja, da bi se udeležila aromaterapevtske konference v ZDA, se mi je sprva zdela prav nora. Ampak včasih so prav takšne ideje najboljše! Zato nisem prav dolgo razmišljala – rezervirala sem letalsko karto in prenočišče ter kupila vstopnico za konferenco.
V prazničnem času se kaj hitro izgubimo v vrvežu praznovanj in iskanja daril za svoje najbližje. Čarobnost se lahko sprevrže v stres. V tem času nikar ne pozabi na najpomembnejšo osebo – to si ti. Vzemi si čas zase, posebej v obdobju zimskega solsticija, ki se zgodi 21. decembra.
A veš, česa zares ne prenesem? Umetnih vonjev, posebej v prostorih. Ampak povsod so – v hotelih, trgovinah, stanovanjih … Trenutno sem na izobraževanju v Gradcu in najela sem stanovanje. Prva stvar, ki sem jo zaznala, ko sem vstopila, je bil osladen sadni vonj. Odložila sem kovček in raziskala, od kod prihaja. Odkrila sem eno od tistih “dišečih” stekleničk, ki se vključijo v vtičnico …
Difuzorji so nepogrešljiv pripomoček vsakega ljubitelja aromaterapije. Z difuzijo eteričnih olj v prostoru lahko “ubijemo več muh na en mah” – dezinficiramo prostor, dvignemo razpoloženje in ustvarimo prijetno vzdušje. V tem blogu predstavljam kombinacije eteričnih olj, ki ti bodo polepšale decembrski čas!
Pri izdelavi tega pilinga se boš morala zares kontrolirati, da ga ne poješ! Ampak lahko si prepričana, da boš še bolj uživala, ko ga boš vmasirala v telo. Privošči luksuzno razvajanje tudi svoji prijateljici – piling je popolno darilo za gurmane!
Mandarina, sladka pomaranča, cimet, klinčki … Praznični čas je prežet z vonji. In ker je čut voha močno povezan s čustvi in spominom, je pomembno, da v tem času posebej poskrbimo za dobro vzdušje in toplino. Tako nas bodo vonji praznikov skozi vse leto spominjali na nekaj prijetnega in v nas vzbujali pozitivne občutke.