Narava me s svojo čistostjo in iskrenostjo vedno znova preseneti in razvedri. Ko sem živela v New Yorku in nisem imela možnosti, da bi tavala po gozdu, so mi eterična olja predstavljala edini stik z naravo. Eterična olja so esenca rastline in gredo v procesu destilacije skozi proces transformacije – so še čistejša in bolj prefinjena od rastline same. Zato je v aromaterapiji – vsaj po mojih izkušnjah – bistveno, da uporabljamo čista in avtentična eterična olja.
Nadaljuj z branjem
Živim v vasi, ki je obdana s travniki in gozdovi. V toplejših dneh skorajda ne mine dan, da se ne bi odpravila v naravo. Klopov me nikoli ni bilo strah – no, me je pa lansko poletje vseeno malce prestrašil eden od tistih nepridipravov, ki prenašajo boreliozo …
Nadaljuj z branjem
Potem ko smo pobarvali pirhe, sva se s hčerko lotili izdelave kopalnih kroglic. Čudovita ideja za ustvarjanje z otroki!
Jasmin sodi med najbolj omamne, najbolj eterične in najprodornejše cvetne vonje na svetu. “Brez jasmina ni parfuma,” pravi stari pregovor. Samo kapljica absoluta jasmina na zapestju in ves svet bo vaš … 😉
Nadaljuj z branjem
Čedalje pogosteje me ljudje sprašujejo, ali lahko eterična olja jemljejo oralno. Odgovor ni tako preprost. Eterična olja dnevno zaužijemo v jedeh in pijačah. Vendar so tam koncentracije povsem drugačne kot če se odločimo, da jih bomo jemali po kapljicah, večkrat dnevno, v terapevtske namene.
Nadaljuj z branjem
Mazilo za ustnice je eden najbolj priljubljenih izdelkov domače kozmetike, še posebej v zimskih mesecih. Izdelava je zares preprosta in porabili boste zelo majhne količine sestavin.
Nadaljuj z branjem
Verjetno ni nič bolj vznemirljivega, kot je naravni vonj ljubljene osebe. V elizabetinskem obdobju so si zaljubljenci izmejavali “ljubezenska” jabolka: ženska je pod pazduho nosila olupljeno jabolko, dokler se ni prepojilo z njenim znojem, nato pa ga je podarila svojemu ljubljenemu. Pa če to ni čudovita ideja za valentinovo darilo! 😉
Nadaljuj z branjem
Smrkav nos, glavobol, vneto grlo, bolečine v mišicah, vnete oči in kašelj so znanilci prehlada in nas v zimskih dneh prepogosto obiščejo. Pokažimo prehladu jezik z aromaterapijo!
Nadaljuj z branjem
Vsaka stvar v vesolju niha z določeno frekvenco – zvok, barva, misel … Tudi vsaka aroma ima svojo frekvenco. Z eteričnimi olji lahko v prostoru ustvarimo različna razpoloženja, očistimo prostor ter preženemo bakterije. Pokukajte v svet “ambientalne” aromaterapije!
Navdih za to maslo sem dobila, ko sem prvič povonjala kavno maslo. V hipu sem se prestavila v newyorško kavarno Starbucks, kjer sem vedno pila kapučino, po katerem sem potresla cimet in vaniljo. In že sem bila v svoji kozmetični kuhinji, pisoč tale recept, ki bo ljubitelje kave zagotovo spravil ob pamet …