Izdelava nosnega inhalatorja je zelo preprosta. Inhalacija eteričnih olj je eden najučinkovitejših in najpreprostejših načinov uporabe eteričnih olj.

Uporaba za težave z dihali

Inhalatorji so odlični pri težavah kot so sinusitis, prehlad, gripa, oslabljen imunski sistem …

Čustva

Ker vonj prodre neposredno v limbični sistem možganov, kjer so med drugim shranjena naša čustva, lahko z eteričnimi olji vplivamo na naše razpoloženje in čustva.

Eterična olja nam pomagajo pri koncentraciji, pozabljivosti in pomnenju.

Navodila: 1. Bombažnemu vložku dodamo 10-15 kapljic eteričnih olj. Pazimo, da se napojenega vložka ne dotikamo z rokami (uporabimo lahko pinceto). Najlažje je, če eterična olja nakapate v majhen kozarček in vanj pomočite vložek, da se napoji. 2. Bombažni vložek vstavimo v tubo in jo dobro zapremo. 3. Uporabimo tako, da odvijemo pokrovček in globoko vdihnemo.

Nekaj receptov

SPROSTITEV 3 kapljice rožne pelargonije 3 kapljice sivke 4 kapljice mandarine

SINUSITIS 4 kapljice evkalipta radiata 4 kapljice rdečega bora 2 kapljici lavandina 2 kapljici poprove mete

NESPEČNOST 4 kapljice sivke 4 kapljice mandarine 2 kapljici rimske kamilice

MEDITACIJA 3 kapljice kadilne bosvelije 3 kapljice cedre 2 kapljici smreke 2 kapljici poprove mete