5 dišečih skrivnosti za lepši dan

Ah, kako srečna sem, ko imam spet svoj blog! Prav zgubljeno sem se počutila brez njega, saj je to moj mali dišeči brlog. 😉 Za začetek leta bi vam rada poklonila pet skrivnosti, idej ali receptov, ki mi najbolj “dišijo”. Moj dan je prežet z aromaterapijo od jutra do večera. Arome me prestavijo v drug svet, me za hip ustavijo, pobožajo me …

Aromatični bombončki

Le kdo si ne želi, da bi njegova oblačila prijetno dišala? Elizabeta I je nosila odišavljene rokavice, Ludviku XIV pa so obleke prali v juhi iz klinčkov, jasmina in cimeta. Namesto da uporabljate sintetične mehčalce, si lahko pripravite dišeče vrečke in jih vtaknete v omare. Sama najraje uporabim posušene cvetove sivke, ki bodo obenem pregnale molje, ali cvetove vrtnice. Na posušeno cvetje ali zelišča kapnem nekaj kapljic eteričnih olj – v omari s plašči uporabim cedro, sandalovino in klinčke, v predalu s spodnjim perilom pelargonijo, ilang ilang in sladko pomarančo, v otroško omaro pa dodam bombonček z eteričnim oljem mandarine.

Aromatična masažna olja

Moj dan se začne z aromatično masažico – sliši se luksuzno, ampak vzame mi samo 3 minute. Še pred tuširanjem si v telo vmasiram aromatično olje – na ta način eterična olja lažje prodrejo v telo (lahko pa ga nanesete tudi takoj po tuširanju, ko je koža še vlažna). Aromatična masažna olja si delam že nekaj let in mešanico prilagodim počutju, morebitnim težavam in letnemu času. Trenutno se grejem, bodrim in prizemljujem s kombinacijo eteričnih olj rožmarina cineol, rdečega bora, ingverja, grenivke in muškatnega oreščka, ki sem jih dodala olju jojobe.

IMG_5842

Solze kadilne bosvelije

Drevo kadilne bosvelije raste v Somaliji, Etiopiji, na Kitajskem in v Indiji. Drevo toči dišeče solze – majhne kapljice smole, iz katerih s postopkom parne destilacije pridobivajo eterično olje. Velja za enega od svetih vonjev, ki so ga cenili že stari Egipčani. Smola kadilne bosvelije me popolnoma umiri in razvedri. Ker čisti zastarele vzorce in nas podpre v času sprememb, je idealna sopotnica pri uresničevanju novoletnih resolucij.

IMG_5164m

Aromatični čaji

Med prazniki sem se popolnoma navdušila nad izdelavo aromatičnih čajev. Kombinacija črnega ali zelenega čaja z zelišči, cvetovi in eteričnimi olji je zares nekaj posebnega! Moja najljubša stvaritev je osvežilni zeleni čaj z meto in meliso ter eteričnimi olji grenivke, ingverja in poprove mete. Očarljiv je tudi čaj za žensko moč s črnim čajem, vrtničnimi popki, kardamomom, strokom vanilje in eteričnimi olji pelagonije, vrtnice in bergamotke. Ah, magični dišeči trenutki, nikoli jih ni dovolj! 😉

DSC_0945

Hidrolat nerolija

Iz cveta grenke pomaranče (Citrus aurantium) dobimo eterično olje in hidrolat nerolija, ki so ga poimenovali po italijanski princesi iz mesta Neroli – baje je bila nora na ta vonj! Prvi hidrolat nerolija sem si kupila v New Yorku in že nekajkrat me je rešil pred napadom besa – še posebej na newyorških ulicah. Navdušena sem, da Florihanin hidrolat diši tako lepo kot moj prvi hidrolat (vmes sem jih preizkusila ničkoliko in skoraj obupala). Hidrolat nerolija je odličen za mešano in mastno kožo, blaži jezo in frustracije, če ga zvečer poškropite po posteljnini, pa vas bo popeljal v sladke sanje.

Vzemite si dišeči trenutek zase!

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen.